Daniela Svobodová
* 1981- Instruktorka kulturistiky a fitness
- Certifikát MFK Systém - diagnostika, terapie, cvičení, psychosomatika
- Výživový poradce
- Diplom Cvičení pro těhotné a po porodu
- Diplom Fitball a Overball
- Diplom Aerobic Dynamic Kickbox
- Automobilizace páteře
- Diplom BOSU - Core, Mapa, Strenght a Cardio
- Diplom Vedený pasivní strečink
- Absolventka střední a vyšší odborné zdravotnické školy
Vystudovala jsem střední a poté vyšší zdravotnickou školu v oboru Diplomovaná všeobecná sestra. Pohyb byl vždy součástí mého života a ve svých 15-ti letech jsem začala pravidelně cca 3x týdně cvičit aerobic. Párkrát jsem zkusila i posilovnu, ale jako úplný laik, jsem si nevěděla rady se všemi těmi záhadnými stroji. Později jsem požádala o pomoc zkušeného trenéra, který mi vše vysvětlil a vypracoval tréninkový plán. Poté mne posilovna chytla natolik, že jsem v ní trávila min. 3 dny v týdnu.
V roce 2003 jsem absolvovala trenérský kurz Instruktor kulturistiky a fitness a začala pracovat ve fitness centru jako osobní trenérka.
Své zkušenosti se cvičením se nyní snažím předávat lidem, kteří chtějí něco udělat pro své zdraví a cítit se lépe.
I já se snažím ve své práci osobní trenérky zdokonalovat, pravidelně cvičím, navštěvuji další školení, abych svým klientům stále mohla přinášet nové poznatky z oblasti zdravého životního stylu.
